不过他也不气馁。

五禽戏现在只是大成而已。

等到圆满之后，就是一巴掌一个小朋友了。

“哗”

幽暗的小天地如泡沫破碎般消失不见。

“呼”

“吸”

深呼吸舒缓疲惫的精神。

陆北风目光落在院內的摇椅上。

於老半躺其上，双眼紧闭，面色惨白。

浑身轻微颤抖著。

虽然状態看起来不好，但於老的嘴角，却噙著一抹笑意。

压下心中的嘆息，陆北风微微拱手致意。

也没有上前打扰。

他转身走出小院，关上院门。

点头和张江河五人打过招呼。

迈步走到之前练武的空地，提起放在地上的长刀。

缓缓演练起了“疾风刀法”。

推动著精神的恢復。

明月缓缓向著中天靠拢。

练武场上修炼的伙计们，都已经恢復休息。

“呼”

陆北风徐徐吐出一口气，停下了宛如幽灵般的身影。

黑夜確实是“阴影步”的主场。

疾驰在黑暗之中，他有种自由自在、无所不能的错觉。

活动放鬆了一番身体。

他双眼一闭，看向八卦炉：

“【武技】：十二形拳（入门）”

“十二形拳（入门），精炼条件：熔炉真蕴1，真丹精华1”

“只是精炼到精通吗…”

陆北风眉头微皱，“消耗倒是很少。”

念头一闪而逝，他也不纠结。

念动间，具现的“十二形拳”落入八卦炉。

“精炼！”

“唰”

天旋地转，斗转星移。

他佇立在苍茫的大地上，拉开拳脚，练了起来。

龙形拳、虎形拳；

熊形拳、蛇形拳

十二形三百六十招，一遍又一遍的练著。

日升月落，黑夜与白天交替；

春、夏、秋、冬，四季变化。

风吹、日晒、雨淋、雪沐

一年又一年。

“哗”

精炼结束，心神回归体內。

“十二形拳”从入门到精通的经验、感悟，在心中翻滚。

陆北风直接拉开拳脚，演练了起来。

一遍又一遍。

仿佛又回到了八卦炉的精炼之中。

心中翻滚的经验和感悟，一点点融入身体。

烙印成了本能。

不知不觉间，明月已经偏西。

“呼”

长长吐出一口浊气，陆北风缓缓收功，眼中精芒闪烁。

只不过刚刚达到精通层次，他就已经隱隱感受到了“十二形拳”的强大。

“十二形拳”不仅仅是一门拳法。

更是代表著一个武道流派。

十二形也不仅仅是十二兽形。

而是统筹、整合了成百上千的兽形。

他修炼的那些拳法，基本上都包含在其中。

可以说是“象形拳”流派的母拳之一。

是起点，也是终点！

“极品武技！”

舒展四肢，活动放鬆身体。

陆北风有些感慨。

这一刻，他对於极品武技，有了更深刻的领悟。

看了眼偏西的明月。

陆北风回屋梳洗过后，就上炕睡觉了。

神意观想图，自然是顾不上参悟了。

明早的轻功晨练，大概也是顾不上了。