第224章 助教大本(2 / 2)

科比之前去UcLA一趟,被大二的威少防守限制住了得分势头,他就感觉这家伙比去年夏天又进步很多,今年夏天,两人注定要疯狂1对1了。

杜兰特站在三分线外一遍遍起跳投篮,出手点高得离谱,球从指尖出去的时候弧线又平又稳。

洛佩斯兄弟在禁区里练低位脚步,布鲁克转身更流畅一些,罗宾则更倾向于用身体卡位。

在沈砚的要求下,兄弟俩每天都会练两个底角的三分,距离库里进联盟越来越近,内线有没有三分将会是两个完全不同的价格。

幸亏洛佩斯兄弟都有三分天赋,不要多,34%以上的命中率,就没人敢随便放了。

伊巴卡在另一个半场跟小乔丹玩一对一,刚果人的封盖时机好得让人起鸡皮疙瘩,而小乔丹直接用弹跳硬吃,起跳高度像有人在脚底装了推进器。

两人打了10分钟,去除扣篮,总共进球数还没5个,技术糙的没眼看。

德拉季奇在旁边运球,左手变向接右手挑篮,整个过程行云流水。

沈砚站在场边看了一会儿,今年大本作为助教,他可以减少工作了,走进旁边的战术室,桌子上摊着几份球员报告,上面写着今年休赛期评估结果。

韦德今年2个自由属性点,沈砚给他智力加点从76到了78,在尼克斯这一年,他只要再拿一个得分王就可以,其他暂时不急。

韦德暂时不需要身体上的调整,他需要的是在纽约的新体系里更快地做决策,和新队友的挡拆、给小加嫂和洛佩斯的喂球、为米尔萨普和洛瑞创造弱侧机会,这些东西靠身体打不出来,得靠脑子。

科比5点的自由属性,沈砚早就想好了怎么分配,智力从77加到80,柔韧从86加到88,随着年纪增加,科比现在最缺的就是柔韧。

下赛季湖人卫冕路上最大的敌人不是对手,是时间和伤病,柔韧性能让科比在多打十几场高强度比赛的情况下保持爆发力,还不容易受伤,智力能让他在三角进攻里更高效地节省体能。

然后是杜兰特,这个二年级前锋的属性面板漂亮得不像话,力量68,敏捷93,柔韧90,耐力84,智力77,精神93。

沈砚把两点自由属性全砸进了智力,从77推到79。

杜兰特的身体天赋已经不需要再催熟了,力量和耐力会随着NbA强度的累积自然增长,他现在要学的是如何在高强度的协防夹击里找到最轻松的出手方式。

学会用脑子打球的那一天,就是杜兰特真正无法被防守的那一天。

杜兰特真正开始学传球,学着在包夹中出球的开始,原历史是13年季后赛输给灰熊后,才让他知道必须苦练出球。

当时威少报销,就他一个强点,被无限包夹,助攻虽然暴涨到6.6次,可失误3.8次,之后花了几个赛季,到勇士才完全掌握。

布鲁克-洛佩斯、罗宾-洛佩斯、伊巴卡、德拉季奇、德安德鲁-乔丹,训练营给他们最大的强化,就是看看科比、韦德他们是怎么努力的。

沈砚给他们每个人安排了一对一的专项教练,布鲁克练的是背身要位之后的左右转身衔接,罗宾练的是防挡拆时的横向滑步,伊巴卡在跟大本学封盖后落地保护自己的技巧,德拉季奇每天加练500次抛投,小乔丹则被扔进力量房增肌同时保持弹跳。

训练结束,大三的库里,决定在戴维森学院大干一场。